Et si tu allégeais ton cœur pour retrouver ton énergie après une difficulté, une perte ou une épreuve ?

Peut-être que ...

  • Tu fais face à la perte d’un être cher ;
  • Tu vis une transition importante qui te chamboule comme un changement d’emploi, une retraite, un déménagement, une perte d'autonomie ou autres ;
  • ​Une séparation ou un divorce qui laisse des douleurs invisibles.

Si tu te reconnais dans ces situations, alors ce parcours est tout désigné pour toi !

Peut-être évites-tu d’en parler ?

  • Par peur de devenir un fardeau pour les autres.
  • Parce que tes émotions te semblent trop lourdes à porter seul.e.
  • ​Ou parce que, dans notre société, le deuil et les épreuves sont souvent tus, comme si cela ne devait pas être partagé.

Résultats

Ces sentiments et émotions laissées dans le silence peuvent jouer sur ton bien-être, influencer tes choix et alourdir ton chemin.  Mais il est possible de transformer ces empreintes en opportunités de croissance et de sérénité.

Et si tu disais STOP à...

  • Cacher ta peine derrière un masque de force.
  • Ressentir une vague d’émotions incontrôlables à chaque souvenir douloureux.
  • ​Éprouver des difficultés à t’épanouir ou à tisser des relations harmonieuses.

 Et si, à la place, tu pouvais…

  • Te sentir libre et bien dans ta peau, enfin allégé.e des poids du passé ;
  • ​Trouver les mots justes pour exprimer tes émotions ;
  • ​Diminuer la pression sur tes épaules et retrouver un sommeil réparateur ;
  • Te connecter à la joie de vivre et t'épanouir pleinement ;
  • ​Cultiver des relations interpersonnelles harmonieuses et satisfaisantes.

« Libérer ton cœur pour avancer
d'un pas plus léger ! »

Pourquoi ce programme est différent ?

Je connais toute l'importance de sortir de l'ombre pour retrouver notre lumière !

Dans le parcours « Douceur et Apaisement » , je t'offre :

  • Un espace bienveillant pour déposer tes émotions, sans crainte ni jugement ;
  • ​Un accompagnement respectueux de ton rythme et de tes besoins ;
  • ​Une écoute profonde, où chaque mot que tu partages est accueilli avec soin.


Tu es le maître à bord de ta transformation, je suis là pour te guider.

Ce que tu gagneras avec ce parcours :

  • Une sortie de l’isolement : Tu seras entendu.e, compris.e, et entouré.e  ;
  • ​Une nouvelle conscience de tes fonctionnements émotionnels insatisfaisants et des blocages ;
  • La compréhension des charges émotives liées à ton histoire ;
  • L’opportunité de récupérer l’héritage du deuil ou de l'épreuve vécue ;
  • ​Une place apaisée pour ces expériences dans ton cœur, permettant de retrouver sérénité et équilibre ;
  • ​La liberté d’être heureux.se, authentique et aligné.e avec toi-même.

Prêt.e à alléger ton cœur et
retrouver ton équilibre ?

Je suis là pour t’accompagner avec douceur et bienveillance.
Contacte-moi dès aujourd’hui pour en savoir plus ou t’inscrire.
Fais le choix de te choisir.  Ensemble, transformons ces défis en une nouvelle opportunité de vivre pleinement.

ACCOMPAGNEMENT PROPOSÉ

6 séances de coaching de groupe


Offert à 755$ + taxes
(Si acheté séparément, valeur de 1920 $)
***
Option de payer en 2 versements disponibles
***
*** Possibilité d'aussi me faire un virement bancaire direct à merci@claudineblier.com ***

Témoignages

Claudine fait preuve d'une écoute fine, sensible et vraie ce qui m'a conduit au cœur de moi-même. J'ai fait de la place à ce qui était lourd et dont je ne parlais jamais.  
Je suis surpris de constater les bienfaits que je retire de ma démarche, je me sens à nouveau légère avec une paix d'esprit.
Merci pour toute Claudine !
                                                        -Johanne


Merci Claudine de m'avoir aidé à sortir mes larmes que je refoulais tout au fond de moi. J'avais peur de décevoir ou de faire de la peine à mes proches. Avec toi, j'ai appris à vivre mes émotions, à comprendre pourquoi j'avais tendance à m'isoler.  
Aujourd'hui je récupère confiance en moi, solidité et j'ose m'affirmer dans ce que je vie.
Merci pour ton écoute, ta présence chaleureuse et ton non-jugement. Je me suis toujours sentie libre dans mes propositions.
Je te souhaite une belle suite.
                                                             -Jade 


Claudine offre une très belle écoute. Elle a un bon sens de l'observation qui m'a permis de prendre conscience de la différence entre ce que je dis et ce que je vis intérieurement. Ouah ! Juste me faire dire que je recule m'a aidé à dissuader des émotions enfouies dans mon cœur et jamais dire.  
Se permettre un accompagnement de ce type, c'est se donner la chance de se laisser aller. Je n'hésite pas une seconde à vous dire de vous offrir ce cadeau.
Claudine, je te dis merci, merci et merci
                                                         - Jacinthe
Claudine, avec toi, j'ai appris à identifier mes limites, j'en ai poussé quelques unes, je suis sortie de ma zone de confort, mais ce fut très bénéfique.  
Je répare avec la paix au cœur tout en accueillant ma peine et ma tristesse d'avoir perdu mon mari si tôt dans notre vie.  
Je vois l'avenir sous un angle nouveau.
Merci Claudine ! Sincèrement, j'ai retrouvé le goût à la vie.
                                                     -Christine 


Avec Claudine, j'ai appris à me choisir et aussi qu'e je soit m'accorder du temps pour traverser mon deuil. L'avoir comme guide m'a fait un grand bien, elle m'a aider à me libérer.
Je répare avec un coffre à outils que je peux utiliser pour continuer mon processus de deuil. 
Merci du fond du cœur !
                                                         -Chantal


Avec Claudine, je n'étais pas seule. Je me suis exprimé en toute confiance sans peur d'être jugée. J'ai lâcher prise et laisser aller mes larmes, ma peine et ma colère. J'ai enfin réussi à alléger le poids que j'avais sur les épaules depuis le décès de mon amoureux. 
Merci Claudine pour ta grande sensibilité, ton écoute, ton accompagnement sans jugement. Ton énergie est contagieuse. Je me sens choyée d'avoir vécu ce cheminement qui a changé ma vie.  
                                                           -Denise
Avec Claudine, j'ai fait quelque chose que je n'ai pas  fais  souvent dans ma vie. Je me suis choisi. Pour une des rares fois, j'ai osé parlé des différents deuils que j'ai traversé et de ce que j'ai gardé pour moi pendant toutes ces années. Laisse-moi te dire qu'avec l'âge que j'ai, j'en ai vécu des deuils. Je me suis rarement permis de parler de mes tracas, ni même de mes peines. Je pensais que le temps arrangeait tout. Mais c'est faux.
Après toutes ces années, d'oser lever le voile a été plus que bénéfique, c'est comme si j'avais un gros poids de moins sur les épaules.
Je te remercie grandement Claudine.
                                                            -Rita


Plus j'avance dans le processus, plus je m'aperçois que j'ai besoin d'exprimer ce qu'habituellement je garde pour moi. Ça m'a fait du bien de me vider le cœur.
C'est un processus que je poursuis jour après jour. J'ai maintenant de bons outils pour avancer sur mon chemin et faire grandir la paix en moi.
Merci pour ta belle écoute 
                                                            -Émilie

J'ai attendu plusieurs mois a avant de m'offrir un accompagnement avec Claudine, J'avais peur de parler de moi et des épreuves que j'ai traversé. Bien honnêtement, je ne savais pas comment faire.  
Aujourd'hui, je me dis qu'avoir su, je l'aurais fait avant tellement j'ai cheminé.  
Je recommande Claudine sans hésitation.
Merci 
                                                           -Josée
À propos de moi ! 

Depuis plus de 35 ans, je guide passionnément mes clients vers un mieux-être, les aidant à redécouvrir le bonheur d'être eux-mêmes. Spécialisée en gestion du deuil et en connaissance de soi, j'accompagne ceux qui aspirent à mieux se comprendre afin de concrétiser leurs projets et réaliser leurs rêves.

Ma démarche privilégie l'écoute attentive, une présence chaleureuse tout en valorisant la différence, le respect du rythme et le non-jugement. En explorant leurs ressources intérieures, mes clients identifient leurs ressources, élargissent leur zone de confort pour passer à l'action tout en identifiant leurs valeurs pour découvrir ou redécouvrir leurs passions.

Forte de mes expériences personnelles et professionnelles enrichissantes, j'ai créé un style d'accompagnement unique qui permet une meilleure connaissance de soi. Mes programmes de coaching, personnalisés ou en groupe ainsi que mes formations en ligne s'adressent à l'épanouissement personnel. Mes conférences sont des sources d'inspiration pour plusieurs.

Ma conception « Se libérer le cœur pour avoir le pas plus léger » souligne l'importance de surmonter les deuils et les défis pour atteindre de nouveaux sommets. Croire en nos rêves et œuvrer pour les concrétiser.

Pour en découvrir davantage sur moi et mes activités, voici le lien de ma page Facebook professionnelle CAP Coaching et de mon site internet claudineblier.com

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